Ontspanningsmassage

050610_194258

Tijdens een ontspanningsmassage worden de spieren d.m.v. rustige strijkingen langzaam opgewarmd en daarna volgen knedingen. Hierdoor wordt het lichaam uitgenodigd spanning los te laten. Een ontspanningsmassage is vaak even een moment voor jezelf. Het kan het functioneren in het dagelijks leven verbeteren, doordat het lichaam de tijd krijgt om na een periode van inspanning even te ontspannen.